Leggendo questo titolo ovviamente ci viene spontanea la domanda “record in che senso?” Prima di rispondere direttamente alla questione vediamo di commentare il significato delle proteine ed in particolare l’utilizzo delle proteine del latte in ambito sportivo.   DIETA E PROTEINE Bene o male tutti sanno che, al...

  Qualche consiglio alimentare e non, su come affrontare (e terminare con soddisfazione) una gran fondo.   Un pezzo di cuore di tutti i cicloamatori che si rispettino, è riservato alle granfondo. Ognuno con le proprie aspettative: riuscire ad arrivare alla fine, migliorare il tempo di percorrenza dell’anno precedente (anche...

  Il dilemma della primavera: come ridurre i kili di troppo e raggiungere una buona forma.   Ecco il solito problema: la primavera incalza e tra i doni dell’inverno c’è qualche kilo di peso da smaltire. Le prime gare interessanti si avvicinano e dobbiamo anche raggiungere in tempo una forma...

Redazionale apparso sulla rivista Ciclismo di Gennaio...

Redazionale apparso sulla rivista TecnoMtb e Granfondo di Maggio...

Redazionale apparso nella rivista TecnoMtb e Granfondo di Aprile...

Redazionale apparso sulla rivista Cicloturismo di Aprile...

Redazionale apparso sulla rivista La Bicicletta del mese di Aprile...

Redazionale apparso nel mese di marzo sulla rivista Sci Fondo...

Redazionale apparso sulla rivista A Ruota Libera del mese di Febbraio...